一过25岁，各种面部问题接踵而来，细纹、凹陷仿佛一瞬间出现。其实衰老并非“不速来客”，我们未曾注意到的肌肤问题，其实都是衰老发出的提示信号。
衰老到来会提示，但往往没有明显征兆，因为这些变化往往是不经意间出现的。平时除了护肤这5点也很重要，坚持做冻龄比实际年龄更年轻~
1、私护保养
私护会直接影响皮肤状态，我们可以通过一些露卡菲娅凝胶紧致保养，紫花地丁、蛇床子、人参等纯天然植物成分，弱酸性安全温和不刺激，养护结合，养阴、护阴、润阴，科学绿色紧致女性S处，修复yin道弹力纤维和横纹皱壁，提高紧握力，增加yin道敏感度和弹性。
同时对于yin吹、漏尿、异味等也有很好的效果。哺乳期或者未生育的姐妹也可以用，不影响母乳或者同房。
2、抗光老化
少量的UVA就能给皮肤造成很大伤害，会使皮肤产生皱纹、斑点、松弛衰老，这一般被称之为光致老化。光老化会造成不可逆的老化损伤，即使后期抹多少护肤品都很难补救。
做好防晒是有效的抗衰防护措施。人体的自然老化是在成年后才开始的，光老化从婴童的时候就已经开始摧残我们的皮肤了，一般紫外线强的时候都需要及时防晒。
3、抗皮肤糖化
经常吃甜食的人，皮肤会慢慢糖化，且最终会形成晚期糖化终产物(AGEs)，它会让细胞更新速度减慢，逐渐打破原有的代谢平衡，对胶原蛋白、弹性蛋白、细胞外基质都有负面作用。
完全戒糖对身体来说弊大于利，抗糖化不是戒糖，合理摄入人体所需糖分就可，尤其是三餐之外的糖类要控制。
4、杜绝熬夜
一般晚上睡眠的时候是一个人的新陈代谢zui旺盛的时候，长期作息不规律，会直接损伤脸部肌肤，长痘长斑是小事，加速衰老才是我们需要担心的。
睡眠不足，皮肤细胞的新陈代谢会因为缺乏营养而受阻，想要皮肤由内到外散发光泽，就别再造作熬夜了。
5、多吃多动
多吃健康清淡食物，少吃加工肉类、快餐、高脂肪乳制品和含糖食品等，这类食物会长胖长痘，还会影响皮肤状态，尤其是色素和添加剂食物，会使皮肤粗糙失去弹性。
