紫花地丁

注册

 

发新话题 回复该主题

关于艾草茶你知道多少 [复制链接]

1#

古代医学典籍中早有记载,艾草的食用及内服,对人体大有裨益,功效甚多,诸如:理气血,能扶正气、养阳气、补元气,健脾化湿,养胃清肠,舒张血管,消炎抗菌,能温经通络,逐湿寒、止冷痛、暖子宫通十二经、走三阴(脾、肝、肾),用于脘腹冷痛,调经安胎,经寒不调,宫冷不孕、能回垂绝之阳等等。

现代研究证明艾的营养价值很高:艾叶富含精油,1.8-桉叶素(占50%以上),α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13%,脂肪2.59%,蛋白质25.85%,以及维生素A、B1、B2、C等。艾叶中硒含量很高,是公认抗癌植物芦荟的10倍。具有抗肿瘤,延缓衰老的功效;还有一种鞣质成分—卡泰新,对治疗心血管疾病治疗也很显著。

艾草茶采用专业人工种植的食用型艾草作为原料,%艾草嫩叶,无任何其他成分添加!每年清明节至端午节期间,在艾草长势最旺盛阳气最足的季节,采摘艾草嫩叶,经过专业制茶设备及工艺精制而成。而后储藏在8℃的冷库中恒温冷藏。

艾草茶制作过程中,在保留了艾草的药性同时,去除了苦味、涩味。沸水冲泡艾草茶时,不但能够散发出鲜艾草的清香,而且茶叶鲜绿,茶汤金*透亮。入口绵软回甘、滋味醇和,香气清爽淡雅,无中药苦味和野生艾蒿味。其品质绝非普通灸草或野生艾蒿所能比拟。

艾草茶的功效:

驱寒祛湿——能很好地将体内寒湿排出体外,缓解消除寒湿引起的病症。

养阳补虚——为人体补充阳气,改善阳虚体质,增强人体免疫力效果显著。

益气排*——补元气、养胃清肠,舒张血管,排除体内的*素,减少肝肾负担。

温经活血——对于女性虚寒不孕、月经不调、经冷腹痛,有显著功效。

利水消肿——促进人体多余水分排出,消除身体浮肿。

艾草茶的作用:

一、治疗脾胃虚寒、脘腹冷痛

胃寒的主要病因是饮食习惯不良,如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起,再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。许多胃病病人不敢吃冷、凉的食物,或天气一变冷,气温下降,胃就痛,腹泻等。 

胃寒湿者较明显的病症是舌苔白腻,也就是舌苔白白的,厚厚的,不易刮除。如表现为胃痛连绵,喜温喜按,没有食欲,神疲乏力,舌淡白,多属虚寒。

艾草具有纯阳之性,能逐湿寒,增加肠胃蠕动功效。能助消化、防治肠道传染病。《珍珠囊》云艾草为“温胃”之药,故适用于胃寒疼痛。该处方即是运用艾草“温胃”之功效,从而达到瘟经散寒止痛的作用。艾叶有抗菌、保护胃黏膜、利胆以及缓解平滑肌痉挛的作用。具有温胃散寒、行气止痛的功效,常用于治疗受寒饮冷所致的脘腹疼痛、喜温恶寒、呕吐清水、大便稀烂等症。因为艾草具有净化血液的作用和杀菌力,又含丰富的食物纤维,对胃肠机能较弱的人来说,艾草茶是最合适的健康饮品。

二、治疗妇科疾病

宫寒不孕、月经不调、痛经等妇科病都为宫寒所致,宫寒是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、得热则缓和、白带多、痛经、月经失调,脉沉紧、舌苔薄白多津等多种症状。

金元医学四大家之一的朱震亨曾说:“妇人无子,多由血少不能摄精。俗医谓子宫虚冷,投以辛热,或服艾叶。”也就是说妇人湿郁带漏之人,以艾和归、附诸药治其病,夫何不可?艾附丸治心腹少腹诸痛,调女人诸病,颇有深功。胶艾汤治虚痢,及妊娠产后下血。

现时许多年轻人前面露脐后面露腰,夏天空调房,冬天吃雪糕,正是这种生活方式使外寒入侵,形成宫寒等寒性疾病,怎样即享受现代生活,又免受疾病之苦呢?艾草茶是第一养生暖茶,在清凉的空调房泡上一杯艾草茶即可解决你的烦恼,艾草茶是名副其实的女士茶,就连坐月子的产妇都要喝艾草茶,暖宫驱寒,防止月子病。所以艾草茶对女性的诸多病症有很好的治疗作用。同时艾草茶还能改善更年期的不适症状。

三、治疗关节湿寒疼痛

四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状,代表体内有寒湿。疼痛部位越多,时间越长,代表体内寒湿越重。现代人不分季节大量误吃各种寒凉的瓜果蔬菜后,当人们在夏季长期使用空调后,当女士们为了显示身材尽量少穿衣服后,大量寒湿正悄然进入体内,自然肾火就越来越不足,虚火就越来越大。而普遍都采用泻火、清火、降火的寒凉药物进行治疗,这就使得寒上加寒、虚上加虚,越治火越大。寒性体质的人要多挑温热性食物,艾草茶具有温中、补虚、助阳、驱寒的作用,能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。

四、舒张血管降压。

艾草具有理气血的功效,降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用,是一种典型的保健蔬菜。张汝明在《艾草健康法》一书曾介绍艾草治疗高血压的方法。

饮用方法:

1、使用玻璃茶具最佳,其次为陶瓷茶具,紫砂茶具会影响艾草茶的口感和香气。

2、取适量茶叶(一般为2-3克左右)放入茶壶。

3、用沸水冲泡。

4、首汤15-30秒即可出水,以后依次延长浸泡时间,避免久浸,可连续冲泡4次左右。

5、可单独冲泡,也可与绿茶、红茶或者花茶调饮。

6、在茶水中加适量蜂蜜或者冰糖调饮可以提升口感并且防止上火,加红糖调饮可以补气血。

适合人群:

1、宫寒、痛经、手凉脚凉、畏寒怕冷的女士。

2、阳气不足、萎靡不振的人群。

3、湿气重、头昏头重、四肢酸懒、舌苔厚腻、大便溏泻粘滞不成型、脘腹胀满、身体虚胖人群。

4、脾胃虚寒、胃满腹胀、嗝逆等消化系统不适的人群。

不适合品饮人群:

1、妊娠期女士。

2、阴虚血热尤其是有心胸烦热、口干咽燥,神烦气粗,尿*便干等症状者易出现上火的情况,应慎用或者少用。

特别提示:

部分人群尤其是阴虚血热者在饮用艾草茶后会出现轻微的上火症状,中医认为“上火”是人体阴阳失衡,内火旺盛的表现,“上火”本身也是人体自我调节的一个过程,此时可以暂时停用艾草茶或者减少用量,一段时间之后上火的症状自然会减轻或消失,身体也能逐渐达到阴阳平衡的状态。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题