如何预防低血糖？
如何预防低血糖？ 微微健康
发布：2012-03-27 22:17:12
| 编辑: luzi
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摘要： 如何预防低血糖？低血糖是由多种原因引起的血糖过低而发病，发作的时候越突然，持续时间越长就会越严重。但是我们可以通过以下几个方面来预防它的发生。
如何预防低血糖？低血糖是由多种原因引起的血糖过低而发病，发作的时候越突然，持续时间越长就会越严重。但是我们可以通过以下几个方面来预防它的发生。 1.合理使用胰岛素和口服降糖药。药物使用过多是低血糖发生的主要原因。根据病情及时调整药物剂量，尤其是并发肾病、肝病、心脏病、肾功能不全者。掌握各种胰岛素的特点及正确的注射技术。定期轮流更换注射部位，防止产生皮下硬结，影响胰岛素吸收。 2.生活规律，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，饮食定时定量，保持每日基本稳定的摄食量。积极采用分餐制，一日至少进食三餐。易出现低血糖患者或病情不稳定的患者还应在三次正餐之间增添2-3次加餐，即从三次正餐中匀出一部分食品留作加餐食用。糖尿病患者一般可在上午9：00-10：00，下午3：00-4：00及晚上睡前加一次餐。这是防止低血糖，控制高血糖，行之有效的措施，值得采用。 3.运动疗法是糖尿病病人综合治疗五驾马车之一。运动可使糖尿病病人血糖降低，提高胰岛素的敏感性，改善精神面貌等。但是对于糖尿病病人来说，主张中、轻度的运动方式。剧烈运动可致低血糖发生，因此剧烈运动或体力活动增加时应及时加餐或酌情减少胰岛素用量。 对于糖尿病来说，预防低血糖发作是治疗糖尿病低血糖最佳治疗措施。因此患者必学要做到以上的这几点，减轻低血糖的症状。
