做法:
紫花地丁洗净、清洗过的菜,尽量摊开晾去水气。
这点很重要,如果水气太大,不仅会需要放很多面,而且面多了口感差会发粘。
这很需要耐心,我洗了不下10遍的时候,老觉得菜里有些干草屑。
加色拉油揉搓后加入面粉,反复搅拌至叶面挂满一层面粉即可上锅蒸
面放的多少与菜的干湿程度及不同的菜的含水量有关
多做几次就有感觉了
蒸锅放入打湿的笼布,裹好面粉的菜叶松松地铺满
蒸锅开始蒸,稍微蒸一会,叶片就会下缩,反绿,即可关火,盛出,凉凉。
拌入食盐,继续蒸3分钟,出锅
拌入蒜泥、芝麻油即可食用。
春季菜谱
春食野菜:茵陈鸡蛋
春食野菜:益母草鲫鱼汤
春食野菜:荠菜豆腐
素食荟萃:麻辣香锅
素食荟萃:花生馅汤圆